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山水课堂山 作者
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0 篇文章 0 次评论篮球 vs 足球：身体素质要求大比拼
篮球与足球作为全球最受欢迎的两大运动项目，对运动员的身体素质要求各有侧重。篮球强调爆发力、弹跳力和敏捷性，要求运动员在短时间内完成快速起跳、变向和投篮，身高优势在篮球中尤为重要。足球则更注重耐力、速度和协调性，运动员需要在90分钟内持续跑动，完成传球、射门和防守等动作，同时对脚部技术和空间感知能力有...